LERNE MICH KENNEN
Ich unterstütze dich dabei, deine Gesundheit bewusst zu gestalten.
ERNÄHUNGSTHERAPEUTIN
Karin Schaper
Ich bin Ernährungstherapeutin mit langjähriger Erfahrung und nehme mir Zeit, deine persönliche Situation genau zu verstehen. Mit fundiertem Fachwissen, klaren Strategien und einer vertrauensvollen Begleitung unterstütze ich dich dabei, Veränderungen umzusetzen, die sich im Alltag wirklich bewähren.
Mein Ziel ist es, Menschen in eine stabile Selbstsicherheit zu führen – mit einem klaren Weg, den sie verstehen, dem sie vertrauen und den sie dauerhaft für sich nutzen können.
Ausbildungen & Weiterbildungen
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qualifizierte Ernährungstherapeutin VDD / UGB
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Fachberaterin für Darmgesundheit und Unverträglichkeiten Pursana Akademie
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Betriebliches Gesundheitsmanagement IHK
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Nordic Walking Instructor Medical Fitness Academy
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Achtsamkeitstrainerin MBSR
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Entspannungstrainerin für Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung BDH eV
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Burnout- & Mental Coach Burnout Akademie Stresser
Deine Ernährungsberatung
in 3 Schritten
SO FUNKTIONIERT´S
Kontakt aufnehmen
Reiche eine unverbindliche Anfrage über mein Kontaktformular ein und gehe den ersten Schritt zur Lösung deiner gesundheitlichen Probleme. Wir melden uns und stellen dir alle nötigen Informationen zur Verfügung.
Kostenfreies Orientierungsgespräch
In einem kostenfreien Orientierungsgespräch lernen wir uns kennen. Wir klären dein Anliegen,
deine Ziele und welches Beratungsformat für dich sinnvoll ist.
Start deiner Beratung
Schon kann deine Therapie starten. Zusammen arbeiten wir intensiv an der Lösung deiner Probleme. Ich agiere dabei als dein persönlicher Coache und wissenschaftliche Beraterin.
FLEXIBLE BERATUNG
Ernährungsberatung auch per Videotelefonie
Die Gespräche finden als persönliche Videoberatung via Zoom statt. Durch die digitale Begleitung lassen sich unsere Termine flexibel und zeitsparend in deinen Alltag integrieren. Gleichzeitig profitierst du von derselben intensiven persönlichen Betreuung, die unsere Arbeit vor Ort auszeichnet.
MEINE SCHWERPUNKTE
Dabei begleite ich dich
ÜBER 4500 MENSCHEN BEGLEITET
Erfolge meiner Klienten
SO ARBEITEN WIR
Ernährungstherapie neu gedacht
optiVITO Ernährungsmethode
Die optiVITO-Ernährungsmethode ist ein personalisiertes Drei-Phasen-Programm. Speziell ausgerichtet auf deine Bedürfnisse!
Drei-Phasen-Programm
Ausgelegt auf eine langfristige Ernährungsumstellung mit Rückfall-Verhinderungs-Mechanismen!
Diagnosebezogen
Abgestimmt auf deine medizinische Diagnose oder Erkrankung
Einfache Umsetzung
Alltagstauglich & integrierbar in jede berufliche Situation
Workbook
Jeder Mensch is(s)t anders! Das Therapie- und Rezept-Workbook ist exakt auf deine Anforderungen und flexibel an deine Beschwerdebilder angepasst!
Leitfaden
Immer genau wissen, wann, warum & wie du dich ernährst
Rezepte
Viele gesunde & schmackhafte Rezepte zur einfachen Umsetzung
Sichtbarer Fortschritt
Im Workbook dokumentierst du deine Erfolgsgeschichte
Präzisions-Analysen
Umfassende und präzise Analyse-Ergebnisse sind „Fakten“ und bilden die Basis für jede erfolgreiche Ernährungstherapie.
Bio-Impedanz-Analyse
Zeigt den Ist-Zustand deines Körpers, so genau, wie keine andere Waage
DNA-Tests
Von Unverträglichkeitstests über Darmtests bis Mikronährstoffanalysen
Hormontests
Weil Hormone unser Leben bestimmen
Perfekt zur Therapie
Die Produkte ergänzen deine Therapie optimal & machen das Erreichen deines Ziels noch leichter
Ernährungsphysiologisch
Jedes Produkt zielt auf bestimmte Wirkungen ab und dient als dein natürliches Therapeutikum
Lecker
Dauerhaft gesunde Ernährung klappt nur, wenn die Lebensmittel schmecken
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Mache den ersten Schritt
zu mehr Wohlbefinden!
Unser Standort
Bad Hersfeld, Ernährungsberatung bad hersfeld
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Praxis in 36199 Rotenburg an der Fulda
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Kein Problem all unsere Angebote können ohne Einschränkungen Online durchgeführt werden!